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Amendoim
1 Kg
O amendoim é uma leguminosa rica em gorduras boas, como o ômega-3, que ajudam a diminuir a inflamação no corpo e proteger o coração, trazendo vários benefícios para a saúde, como:
- Proteger contra doenças cardíacas;
- Prevenir a aterosclerose;
- Combater a anemia;
- Prevenir a diabetes do tipo 2;
- Auxiliar na perda de peso;
- Prevenir o envelhecimento precoce;
- Promover a saúde dos músculos;
- Diminuir o risco de malformações no bebê;
- Melhorar o humor.